Quiche au jambon et asperges (215 g)

Quiches ▶ Quiche au jambon et asperges ▶ 215 g

Bonne source de fer et de calcium, cette savoureuse quiche est faite de jambon à l’ancienne, d’asperges et d'un mélange de trois délicieux fromages dans un mélange aux œufs, le tout sur une pâte brisée craquante et bien dorée. 

Mode(s) de cuisson suggéré(s)

Modes de cuisson possibles

Préparation

Les temps de cuisson peuvent varier selon l'appareil utilisé.

Pour un résultat optimal

Réchauffer au four conventionnel.

Four conventionnel

Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Retirer la quiche de l'emballage de plastique et la mettre au four pendant 15 minutes ou jusqu'à la cuisson désirée.

SI LA QUICHE EST CONGELÉE : Ne pas décongeler avant de réchauffer. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Retirer la quiche de l'emballage de plastique et la mettre au four pendant 30 minutes ou jusqu'à la cuisson désirée.

Four à micro-ondes

Retirer la quiche de l’emballage de plastique et la poser au centre de la plaque tournante du four à micro-ondes. L’assiette ne doit en aucun cas toucher les parois du four. Mettre une seule assiette à la fois. Chauffer à puissance maximale pendant 1 1/2 à 2 minutes ou jusqu’à la cuisson désirée. Il est important que la quiche soit entière. Nos assiettes d’aluminium peuvent être utilisées sans danger au four à micro-ondes.

Conservation

Garder réfrigéré.
Peut être congelé.

Si la quiche a été congelée, ne pas décongeler avant la cuisson. Veuillez consulter les instructions de cuisson ci-dessus pour plus de détails. 

Ingrédients et valeur nutritive

Ingrédients

Garniture : Lait écrémé (eau, lait écrémé en poudre), Oeufs entiers liquides, Jambon cuit à l'ancienne (porc, eau, sucres (extraits secs de glucose, dextrose, sucre), sel, saveur (produit protéique de soya), pyrophosphate de potassium, carraghénine, érythorbate de sodium, nitrite de sodium, épices), Fromages (mozzarella, brick, suisse), Asperges, Crème 35 % (crème, lait), Amidon de maïs modifié, Gélatine, Sel, Arôme, Épices. 

Pâte : Farine de blé non blanchie, Huile de palme modifiée, Huile de canola, Eau, Sucres (dextrose, sucre), Sel, Vinaigre, Beurre, Arôme, Propionate de calcium.

Contient

Blé, Lait, Oeufs, Soya.

Valeur Nutritive

*par portion de 215 g : 

  • Source de calcium*
  • Source de fer*