Sans gluten Cuisses de poulet portugais 870 g

Ces cuisses de poulet à la portugaise sont préparées avec des tomates fraîches et séchées, des olives vertes et noires, et des oignons. Agrémenté d'une touche de piri-piri et de piment d'Espelette, ce plat abonde en saveurs du Portugal.

Préparation

Les temps de cuisson peuvent varier selon l'appareil utilisé.
Si congelé, décongeler au réfrigérateur avant de réchauffer.

Pour un résultat optimal

Déposer le sac dans une casserole et couvrir d'eau froide. Porter l'eau à faible ébullition et laisser chauffer pendant environ 10 minutes. Ouvrir le sac et verser le contenu dans un plat allant au four ; attention, le contenu sera chaud ! Couvrir et placer au four pendant 10 minutes (190 °C / 375 °F). À la mi-cuisson, arroser les cuisses avec le jus de cuisson. Pour obtenir une peau dorée et croustillante, retirer le couvercle et poursuivre la cuisson sous le gril (broil) pendant 5 minutes. Servir.

Four conventionnel

Préchauffer le four à 205 °C (400 °F). Verser le contenu du sac sur une plaque de cuisson et placer au four, sur la grille du centre. Chauffer pendant environ 25 minutes ou jusqu'à ce que la peau soit dorée et croustillante. À la mi-cuisson, arroser les cuisses avec le jus de cuisson. Servir.

Conservation

Garder réfrigéré.
Peut être congelé.

Si le produit a été congelé, veuillez le laisser décongeler au réfrigérateur avant de le réchauffer.

Ingrédients et valeur nutritive

Ingrédients

cuisses de poulet, tomates (acide citrique), oignons, tomates séchées, olives vertes, ail haché (ail, huile de canola), olives noires, sel, jus de lime concentré, épices, fines herbes, arôme naturel de fumée

Contient

sulfites.

Valeur Nutritive

Par portion de 100 g :

  • Source d'énergie
  • Source de vitamine A
  • Source de fer
  • Source de potassium
  • Sans gluten